Черен чай - ползи за здравето

Черният чай е един от най-разпространените сортове чай в целия свят. Това само подчертава неговите качества и полезни свойства.
Черният чай се окислява по-дълго отколкото другите сортове чай, той е с по-ярък аромат, и съдържа повече кофеин. Черният чай, за разлика от другите сортове чай, запазва своя вкус и аромат по-дълго. Той често се смесва с други добавки, включително с цитрусови и със цветове.

Както и при болшинството чаеве, черният чай притежава полезни за здравето свойства:
- намалява риска от инсулт
- концентрира вниманието и разбужда
- оказва противо-възпалително въздействие
- подобрява храносмилането
- намалява риска от инсулт
- оказва противо-възпалително действие
- подобрява храносмилането
- укрепва зъбите, кожата, и костите